Banana Chocolate Shake

banana chocolate shake

I wanted to create a new super easy dessert recipe for so long so I experimented a little bit in the kitchen and came up with this recipe. Because I like it so much I want to share it with you. This recipe is for a really easy and quick to make vegan banana chocolate shake. Do you want to know what's the best thing about it? It is completely sugarfree! Because of the sweet ripe banans this shake does not even need any extra sugar. You definitely have to try out.


Ich wollte schon seit längerer Zeit ein neues, einfaches Desserrezept kreieren also habe ich ein wenig in der Küche experimentiert und es ist dieses Rezept dabei herausgekommen. Weil ich es so sehr mag, möchte ich es auch unbedingt mit euch teilen. Dieses Rezept ist für einen total einfachen und schnellen veganen Banane-Schoko Shake. Möchtest du wissen was das Beste an diesem Shake ist? Er ist komplett zukerfrei! Dank der süßen, reifen Bananen braucht dieser Shake gar keinen Gramm extra Zucker. Du musst ihn unbedingt ausprobieren!

Ingredients (serves 2):

2 (over)ripe bananas

300 ml soy milk (or any kind of vegan milk you prefer)

2 tbsp desiccated coconut

3 tbsp ground hazelnuts

3 tbsp unsweetened cocoa powder

a dash of cinnamon

 

Zutaten (für 2 Personen):

2 (sehr) reife Bananen

300 ml Sojamilch (oder eine andere vegane Milch die du magst)

2 EL geraspelte Kokosnuss

3 EL geriebene Haselnüsse

3 EL ungesüßter Kakao

eine Prise Zimt

banana chocolate shake

I don't really have to say much about the preparation because all you have to do is to mix all the ingredients together with a food processor or a blender. Feel free to add more or less of any of the ingredients if you like.

Enjoy!


Zur Zubereitung muss ich nicht viel sagen, denn du musst nur alle Zutaten in einen Behälter geben und mit einem Stabmixer oder in einer Küchenmaschine gut mixen.

Du kannst natürlich von jeder der Zutaten etwas weniger oder mehr hinzufügen wenn du möchtest.

Viel Spaß!

banana chocolate shake

By Rebecca, 5th July 2018